Женская самооборона
«Приемы которые работают»
- Как происходит нападение на женщину!? - По - разному, но оно явно отличается от нападения на мужчину….
С точки зрения психологии преступления, женщина изначально рассматривается как жертва, как объект не способный на сопротивление - и это главный козырь при самозащите.
Бессмысленно и бесполезно принимать боевую стойку и пытаться применить боевые приемы. Силы изначально неравны, необходимо применять методы «жесткого» взаимодействия с противником, с целью нанесения ему повреждений. И делать это внезапно - когда он не ожидает.
Это и есть концепция женской самообороны «Жесткость и внезапность»!
Специфика женской самообороны заключается в первую очередь в профилактике, в правильном и разумном поведении, мер безопасности снижающих саму возможность нападения - но это тема отдельных лекций.
А вот психологическая готовность противостоять насилию, как раз и формируется на специальных семинарах Центра «ГАРДА».
Алгоритм женской самообороны
- Психологическая устойчивость (готовность) и контроль над собой и сутуацией
- Отвлекающие действия перед основным воздействием
- Основной удар (воздействие) с целью нанести нападающим повреждения
- Реализация достигнутого успеха:
- добивание
- опрокидывание
- использование подручных предметов
- использование условий местности
- Отход, безопасная дистанция, бегство.
Чудес не бывает - но многое возможно!
При нападении на женщин доминируют захваты за руки, за одежду и за волосы. Обхваты двумя руками и перенос в более укромное место. Рывки, толчки и опрокидывания. Поэтому и приемы самообороны должны соответствовать этой специфике, включая действия на нижнем уровне (лежа на спине, стоя на коленях):
- Удары ногами на средней и ближней дистанции (колено, обувь)
- Удары локтями и головой на ближней дистанции
- Техника болевого воздействия на глаза в сочетании с ударами
- Самооборона лежа, и на коленях
- Техника освобождения от захватов и использование предметов одежды
- Режим жесткой нейтрализации с переходом в режим добивания
- В основе данной формы подготовки лежит формирование психологической готовности к противостоянию агрессии, и только потом подбор специальных методов и приемов.
Не стоит жалеть тех негодяев, которые на Вас нападают.
Главная задача - уцелеть!
Поэтому, все средства хороши!
Уцелеть - и жить!!!